Здоровье
Рубрика: Здоровье

10 продуктов, от которых вас раздувает

Помните это неприятное ощущение в животе, будто вы только что съели воздушный шар? И облегающее платье сразу сидит как-то не так, словно с этой ложкой мороженного вы слопали целого слона. Нет, вы не поправились на...

- Далее -

Диета из вареных яиц позволяет сбрасывать по 5 кг в неделю! Вот что надо делать

К сожалению, волшебного рецепта для похудения не существует. Но одно мы знаем точно: невозможно похудеть без ограничения количества потребляемых калорий. Это самое сложное в любой диете. Но не отчаивайтесь!...

- Далее -

Продукты, которые повышают уровень мочевой кислоты в организме

Чтобы контролировать уровень мочевой кислоты, необходимо следовать определенной диете и особенно избегать продуктов, ответственных за увеличение ее количества. Мы расскажем вам, с какими продуктами нужно быть...

- Далее -

8 продуктов, которые можно есть после 18.00

Правила здорового питания после 18.00, соблюдая которые вы никогда не поправитесь Общее правило здорового образа жизни гласит, что есть после 18:00 вредно. Достоверно неизвестно, откуда возникло именно это значение...

- Далее -

Растянутое пузо превращаем в плоский живот всего за 2 недели!

Хотите идеальный животик? Мечтаете о красивом прессе? Тогда эти упражнения для вас! Уделите всего несколько минут своего времени для идеального тела! Всего через 2 недели ваш животик станет плоским и красивым....

- Далее -

Дыхательная гимнастика Стрельниковой: уникальная методика, которая стала для многих спасением!

Александра Николаевна Стрельникова — преподаватель пения, а также автор уникального комплекса дыхательных упражнений, которые спасли жизнь тысячам людей. У Стрельниковой еще с молодых лет были проблемы с сердцем,...

- Далее -

Эффективные упражнения от косточек на ногах

Упражнения для профилактики вальгусной деформации стопы Появление вальгусной деформации стопы, или так называемых «косточек» на ногах, может очень сильно беспокоить обладателя этого неприятного заболевания,...

- Далее -

4 утренние процедуры, с которых стоит начинать свой день. Возьми себе за привычку!

Для того чтобы поддерживать свое здоровье, нужно следить за ним регулярно. Существует много разных процедур, но самыми эффективными являются те, которые выполняются утром после пробуждения. Они займут у тебя не более...

- Далее -

У китайцев даже в старости не болят суставы, а всё потому что они 1 раз в день…

В этой статье мы покажем Вам рецепт домашнего средства, которое избавит Вас от боли и укрепит структуру костной ткани. По мнению экспертов, плохая осанка является основной причиной боли в спине, суставах и ногах. В этой...

- Далее -

Диетолог назвал 15 сочетаний продуктов, усиливающих полезное действие

Продукты не бывают полезными или вредными, считает профессиональный диетолог Людмила Денисенко, продукты бывают усвоенными или не усвоенными. Максимальную пользу от пищи можно получить, если сочетать продукты таким...

- Далее -

© 2019 Интересные истории При копировании активная ссылка на сайт обязательна