Вот что означают наклейки на фруктах на самом деле!
Вам доводилось видеть фрукты со стикерами в магазинах? Вам интересно, какая информация в них зашифрована? Кроме яркого логотипа на наклейке есть цифровой код. Оказывается, в этих цифрах кроется важная для потребителей информация. Если четырехзначный код начинается с 3...
Далее
8 упражнений, которые женщины после 40 должны делать хотя бы раз в неделю
Регулярная физическая нагрузка — главная составляющая женского здоровья, пишет Providr. Особенно важную она играет в жизни женщин, которым за 40. Предлагаем вам упражнения, которые улучшат кровообращение, будут тренировать вашу силу и выносливость. Их нужно выполнять...
Далее
7 причин, чтобы пить кофе по утрам
К такому лозунгу нас подтолкнули исследования ученых. Хотя распространенным мнением считается, что употребление кофе каждый день негативно сказывается на организм, но все же, если пить настоящий, натуральный черный кофе, без молока, без сахара и других добавок, то от...
Далее
Пример белкового меню на неделю. Забирай себе на стену
• Понедельник: 1. 200 гр. овсяной каши полить одной столовой ложкой меда 2. Съесть любой фрукт, содержащий быстрые углеводы, к примеру, один банан 3. 200 гр. отварных куриных грудок + большая порция салата из овощей 4. 150 гр. творога с жирность не более 5% и два апельсина 5. Пол-литра...
Далее
Забытый рецепт волшебной мази от варикозного расширения вен
Делала так, пока не кончилась мазь. Когда мазь кончилась, ножки были чистые! «Просто чудо какое-то!» ногда самые простые рецепты из доступных и дешевых компонентов оказывают лечебное воздействие на уровне дорогостоящих брендовых фармпрепаратов. Конечно, ни один народный...
Далее
Это устраняет все желчные камни всего за 7 дней!
Наш желчный пузырь — это 4-дюймовый орган с формой груши. Он помещается под печенью в верхней правой части брюшной полости. Желчный пузырь хранит желчь, комбинацию жидкостей, жиров и холестерина. Желчь помогает разлагать жиры пищи в кишечнике. Желчный пузырь доставляет...
Далее
10 способов укротить свой аппетит
Хочу сбросить лишний вес, но не получается. Как часто мы слышим или говорим эту фразу. А в чем причина неудачи на пути к стройной фигуре? Безусловно – в аппетите, который не удается победить даже при эффективной диете. Предлагаем ТОП-10 способов уменьшения аппетита, которые...
Далее
3 продукта, которые замедляют метаболизм и мешают похудеть
А иногда даже способствуют набору веса! Алкоголь Всем, кто хочет похудеть, важно помнить: спиртные напитки мешают пищеварению, так как из-за попадания алкоголя в организм интенсивность жиросжигательных процессов снижается более чем на 75% на период до девяти часов....
Далее
3 продукта, которые снимают отеки и выводят лишнюю жидкость из организма
А еще способствуют похудению Отеки представляют собой чрезмерное скопление жидкости в организме и могут появляться как на лице, так и на теле, принося лишние килограммы и мешки под глазами. К счастью, иногда решить проблему можно и самостоятельно, поменяв рацион...
Далее
Этот рацион питания быстро сожжет весь лишний жир! Бельгийская диета – минус 5 кг за неделю!
Хотите быстро избавиться от ненавистного жира? Такой рацион питания точно для тебя. У бельгийской диеты есть подход к каждому типу фигуры! Лишние килограммы будут уходить каждый день! Начни питаться по этой системе сегодня Бельгийские медики совершили настоящий...
Далее