Рубрика: Здоровье

Аптечные кремы, которые работают лучше косметических

Всем известные кремы и гели, продающиеся буквально в каждой аптеке, можно использовать не только по прямому назначению. Благодаря своему составу многие из них прекрасно справляются с уходом за кожей, причём на уровне профессиональных средств! Lamp предлагает рассмотреть...

Далее

Эта крупа омолаживает женский организм на 10 лет!

Обычная крупа способна восполнить недостаток коллагена в женском организме и омолодить его на несколько лет. Ваша кожа, волосы и ногти будут здоровы и молоды! Ешьте это блюдо хотя бы раз в неделю – вы будете в восторге от результата! Очищенные зерна ячменя со времен...

Далее

Тонкости рефида: когда нужно больше есть, чтобы быстрее худеть

Если во время диеты вы постоянно чувствуете голод, вес застыл на одной отметке, а спортивные показатели ухудшились, вам нужен рефид. Что такое рефид Рефид (англ. refeed — подкармливать, подпитывать) — это короткий планируемый период, в который вы потребляете больше калорий в...

Далее

Почему время от времени вам нужно голодать

Голодание способно продлить жизнь. Учёные не только доказали это, но и нашли возможное лекарство от старости, сохраняющее работоспособность мозга. О зависимости высокой продолжительности жизни от различных практик голодания спорят с незапамятных времён. В современном...

Далее

Вот это ДА! Достаточно одного упражнения, которое избавит вас от болей в пояснице! Приструнить седалищный нерв

Одно простое упражнение! Седалищный нерв — один из самых длинных и самых важных в нашем организме. Он начинается в нижней части позвоночника и ведет дальше к бедрам, коленям и пяткам. А отдельные его ветки тянутся даже к пальцам рук. Если седалищный нерв передавить, это...

Далее

Вот какие продукты мешают добиться плоского живота и тонкой талии!

Жировые накопления в области живота особенно неприятны для тех, кто стремится иметь стройную и подтянутую фигуру. Если тело относительно быстро худеет при соблюдении диеты и физических нагрузок, а талия никак не прорисовывается, то обратите внимание на питание. Возможно...

Далее

Спина перестала болеть сразу же! Берите и делайте эти 6 упражнений

Из-за сидячего образа жизни для большинства из нас, особенно тех, кто постоянно работает за компьютером, — боль в спине стала привычной. И это касается людей всех возрастов! Много сидим, мало двигаемся, неосознанно искривляем свой позвоночник, утыкаясь в смартфоны и...

Далее

10 быстрых вариантов ухода за собой для ленивых

Абсолютно ни на что нет времени? А как же ежедневная забота о своей внешности, позволяющая становиться все лучше и лучше с каждым днем и сражать наповал толпы воздыхателей? Не надо так. Мы раскроем секретные способы ухода за собой, который займут не более 10-ти минут вашего...

Далее

Медицина, наконец, признала: болезни можно лечить без лекарств!

И вот как научиться! Известный врач и ученый Лисса Рэнкин в своей лекции на TED рассказала о том, что ей удалось узнать за годы исследования эффекта плацебо. Она на полном серьезе считает, что наши мысли влияют на нашу физиологию. И что с помощью одной только силы мысли мы в...

Далее

Как давленый чеснок поможет вам восстановить зрение без операций и очков

Ваше зрение, как и зрение любого человека, ухудшается с возрастом. Последние научные исследования показывают, что ухудшение зрения — та проблема, с которой сталкивается большая часть женщин уже к 50 годам. Но кроме возрастных изменений, на ухудшение зрения влияют и многие...

Далее
Страница 10 из 35« Первая...89101112...2030...Последняя »
© 2019 Интересные истории ·  Все права защищены. При использовании авторских материалов сайта, активная ссылка на сайт обязательна.